Наш очередной ретрит в Вилли Улей Сочи для 10 женщин - подопечных нашего фонда.
В этот раз наш ретрит впервые прошел в холодное время, да еще и в дождь. Но это даже добавило уюта и внутреннего тепла! Мы снова делали с девочками по утрам зарядку, цигун, дыхательные практики. Гуляли к водопаду, проводили наши традиционные арт-практики и женский круг в лесу, а потом парились в баньке и ныряли в холодную реку.
Проект "Ретриты Особого Назначения" реализуется за счет средств гранта Губернатора Кубани, средств ассоциации "Чувствуй" и личных средств участников.
Многие из женщин впервые нашли возможность оставить ребенка и посвятить эти три дня только себе. Для многих такой формат, телесные практики - это что-то новое и непонятное уму, но абсолютно все в итоге чувствуют тотальное расслабление ума и тела, и вдохновение жить по-новому. Знакомятся между собой и дружат после. А те, кто уже был, каждый раз открывают в себе что-то новое.
